Статьи по теме

Причины появления пищевой аллергии у грудничков - лечение
  У ребенка пищевая аллергия - надо лечить     Аллергия достаточно частое явление у грудных детишек. Из всех видов ...

Как определить беременность, признаки и тестирование
  Признаки беременности, проведение теста     Когда появляются подозрения на беременность нужно сделать тест чтобы ...

Как подготовится в роддом и какие вещи взять
    Подготовка к поездке в роддом           Приблизилось время к долгожданным родам и вам предстоит поездка ...

Примите участие

Вы нашли, то что искали?
 
Как улучшить лактацию молока
Продукты и питание - Питание ребенка
Автор: Мария   

 

5 причин уменьшающих лактацию грудного молока

 

00001_230

 

Многие кормящие мамочки могут столкнуться с такой проблемой, как нехватка грудного молока. А для мамы очень важно сохранить грудное вскармливание. Ведь известно, что в грудном молоке содержатся микроэлементы, антитела так необходимые для иммунитета новорожденного ребенка.

 

 

 

Как увеличить лактацию и основные причины ее снижения

 

  1. Неполное опорожнение груди и недостаточная стимуляция. Чем чаще вы будете прикладывать малыша к груди, тем больше будет молока в нее прибывать. Частое и долгое прикладывание малыша к молочной железе стимулирует выработку молока.
  2.  

     

  3. Неправильный захват соска ребенком. Если ребенок неправильно захватывает грудь во время кормления, то он не может высосать необходимое количество молока. Поэтому грудь опорожняется плохо и соответственно количество молока уменьшается. Как можно понять, что ребенок неправильно захватил грудь: это может быть боль во время кормления, деформация соска после кормления, трещины на сосках и ссадины.

     

    Необходимо исправить захват, тогда малышу станет легче сосать грудь. При этом она будет лучше опорожняться и лактация увеличится.

  4.  

     

  5. Редкое прикладывание малыша к груди. Для новорожденного ребенка промежуток меду кормлениями составляет 3 часа, но лучше будет, если этот промежуток будет составлять 2 часа, ведь мы уже знаем, чем больше кормлений, тем больше выработка молока. Если вы кормите ребенка по требованию, то скорее всего у вас будет мало молока. Предлагайте грудь ребенку, даже если он спит, малыши отлично могут сосать грудное молоко и полусонном состоянии.
  6.  

     

  7. Отсутствие ночных кормлений. В ночное время в организме женщины вырабатывается самое большое количество гормона Пролактина. Данный гормон отвечает за выработку молока в организме. Прикладывание ребенка ночью к сосцу даже на небольшой промежуток времени увеличит лактацию, особенно важно прикладывать малыша в предутренние часы.
  8.  

     

  9. Стрессы могут снижать выработку молока. В момент стресса в организме женщины вырабатывается адреналин, который подавляет выработку молока. Нужно постараться успокоиться, подумать о чем-нибудь хорошем, и помнить о том, что грудное молоко необходимо ребеночку.

 breast-feeding

 

Основные советы по улучшению лактации

 

  • Для увеличения лактации следите чтобы грудь хорошо опорожнялась, чаще прикладывайте ребенка к сосцу, при этом не ограничивайте время сосания соска ребенком и следите за правильным захватом;

 

  • Кормящей мамочке нужно постараться ограничить себя от нервных ситуаций, стрессов, соблюдать режим отдыха и сна, хорошо питаться, включать в свой рацион мясо, птицу, молочные продукты, пить достаточно жидкости;

 

  • Существуют специальные средства для увеличения лактации: чаи, лактогенные сборы, млекоин, апилак и другие.

 

Все в ваших силах и руках. Помните, что стабильная лактация начинается примерно через 1-2 месяца с начала кормления малыша. Подписывайтесь на обновления нашего сайта http://babyluck.ru по ссылке в нижней части.