Статьи по теме

Детские весы для новорожденных Одежда и вещи для детей
Детские весы для новорожденных
  Выбираем детские весы для новорожденных     Контроль веса ребенка необходимо вести его родителям постоянно. После ...

Новорожденный ребенок должен доставлять радость родителям Про материнство и как воспитывать ребенка
Новорожденный ребенок должен доставлять радость родителям
    После появления ребенка на свет некоторые родители могут подумать что малыш усложнит их жизнь. Но это не так! Ребенок ...

Почему ребенок икает, способы избавления
  Появление и избавление от икоты у грудных детей   Появление икоты у новорожденного ребенка не должны беспокоить ...

Примите участие

Вы нашли, то что искали?
 
Кормим ребенка хлебом
Продукты и питание - Питание ребенка
Автор: Administrator   

Хлеб в рационе малыша

bread_baby

Большое количество людей просто не могут обходиться без хлеба - поистине универсального продукта. Ведь хлеб содержит полезные питательные вещества для организма человека, такие как витамины, минералы и т.п. Народная мудрость «Хлеб всему голова» подтверждает полезные и питательные свойства хлеба. А как же дети? В каком количестве следует давать им хлеб, и в каком возрасте? Давайте разберемся в этом вопросе.

 

В хлебе содержатся большое количество ценных пищевых веществ, в которых так нуждается организм человека. Вкус хлеба никогда не приедается, поэтому хлеб является незаменимым продуктом для людей всех возрастов.

 

Чтобы разнообразить рацион ребенка с 7-ми месячного возраста можно вводить в прикорм сухарики и детское печенье, богатые витаминами, если малыш умеет грызть и жевать. Если малыш еще не умеет жевать, то печенье нужно размягчить в молоке.

 

Хлеб рекомендуется вводить в рацион малыша с 8-ми месяцев. Начинают вводить с 3 граммов в день, к году объем можно увеличить до 15 граммов - это примерно третья часть куска хлеба.

 

Детей не рекомендуется кормить свежевыпеченным ржаным и белым хлебом. Потому что ферментная система у крохи пока слабо развита и не может расщеплять олигосахариды и клейковину. А это может привести к проблемам с работой желудочно-кишечного тракта. Хлеб хорошо давать вчерашнего производства или подсушенный.

 

Не следует давать хлеб с отрубями без рекомендации врача!

 

Сушки, пресные печенья, баранки, можно давать детям не раньше 1,5 лет, и не более 50-60 граммов. Следите, чтобы продукты были без добавок, которые могут вызвать аллергию у малыша (например, фундук, арахис). Если ваш ребенок еще не очень хорошо жует не стоит давать ему сухие и легкокрошащиеся продукты, так как ребенок может подавиться или поперхнуться.

 

Печенье, пряники, булочки находятся в середине между хлебобулочными и кондитерскими изделиями. Основную долю калорийности в хлебе занимает крахмал, а в кондитерских и хлебобулочных изделиях - простые сахара и жиры. Если постоянно употреблять данные продукты, то это может привести к ожирению. Поэтому не перегружайте рацион малыша углеводами и жирами. Лучше, если ваш ребенок не будет кушать сладости до 2,5 - 3 годиков. В этом возрасте можно давать сладкое в небольших количествах, в качестве угощения.

 

При введении хлеба в рацион малыша, наблюдайте за ним. Если ребенок стал беспокойным, у него появились колики, проблемы со стулом, то нужно обязательно обратиться к детскому педиатру.

 

С возрастом 1 год и до 3 лет, количество белого хлеба и хлебобулочных изделий может быть увеличено до 60-80 граммов. Если ребенок хорошо переносит продукт, то к 3 годам можно предложить ему ржаной хлеб 15-20 г за день.

 

Следите за тем, чтобы бейби не перекусывал между приемами пищи хлебом и хлебобулочными изделиями, тем самым перебивается аппетит и не получаются в достаточном количестве более ценные питательные вещества.