Статьи по теме

Как почистить нос ребенка от козявок
  Когда у ребенка заложен нос, маме необходимо почистить носик малыша.   Часто в зимнее время у детей бывают заложенность ...

10 действенных способов укрепить иммунитет ребенка
  Иммунитет ребенка как укрепить здоровье младенца     Родители детей раннего возраста часто жалуются на то, что ...

Как стерилизовать детские бутылочки Все для кормления малышей
Как стерилизовать детские бутылочки
  Как правильно промыть и прокипятить детские бутылочки и соски     Многие родители после рождения своего первого ...

Примите участие

Вы нашли, то что искали?
 
Почему у ребенка плохой аппетит и как повысить желание кушать
Продукты и питание - Питание ребенка
Автор: poor appetite in the child   

 

Плохой аппетит у ребенка причины и решение

 

 poor appetite in the child

 

Все взрослые знают, что такое аппетит, а детям значение этого слова можно объяснить так. Аппетит – это желание у человека принять пищу, чтобы из нее получить энергию, которая тратится на работу организма. В сущности, ребенок тратит свою энергию на развитие своих способностей и рост организма. Энергия малышу нужна чтобы двигаться, поддерживать температуру тела. Ребенку обязательно нужно подкрепляться едой чтобы расти и восстанавливать затраченную энергию. Независимо от того читал кроха книгу или играл в песочнице на свежем воздухе ему нужна еда. Конечно, аппетит в этих случаях будет разный, но во всех случаях ребенок должен кушать хорошо.

 

 

Причины отсутствия аппетита

 

 

Новорожденные дети практически никогда не отказываются от еды, но бывает и такое, что грудничок прикладывается к груди совсем на короткий срок или вовсе отказывается от грудного молока. Причиной тому могут быть проблемы с материнским соском, насморк у грудничка, боли в животе, проблемы с полостью рта, изменился вкус грудного молока, смена обстановки.

 

 

Отсутствие аппетита у детей старше года и взрослых называют анорексией. Самым распространенным случаем отсутствия у ребенка аппетита является лень родителей играть и гулять с ребенком на улице. Если ребенок плохо кушает, то некоторые родители мобилизуют всю семью чтобы уговорить малыша покушать ложечку другую еды. Хотя ребенок аппетита и не нагулял, как говорят в народе. Когда ребенок кушает с аппетитом, то это означает, что его организм созрел для принятия пищи. Другими словами пищеварительная система ребенка способна принять пищу и усвоить ее должным образом.

 

 

Другие причины отсутствия аппетита у крохи старше года: получение отрицательных эмоций во время еды, ссоры или наказания кого-то за общим столом или даже самого ребенка. Боли в животе, неправильное питание во время болезни или после нее. Ребенка силком заставляют есть жирную и высококалорийную пищу, хотя его организм во время болезни не нуждается в ней. Ребенку, когда он болеет, требуется протертая пища, полужидкая и нежирная.

 

 

В любом случае ,если вы заметили, что ребенок кушает самостоятельно плохо и у него нет аппетита следует проконсультироваться с лечащим врачом. Тем более не нужно давать принимать ребенку никаких лекарств без рецепта врача.

 

 

Повышаем аппетит ребенка всеми способами

 

poor appetite in the child 1

 

Итак, давайте разберемся, как повысить аппетит у ребенка. Примите к своему сведению несколько хороших советов и тогда ваш бейби обязательно начнет хорошенько кушать.

 

  • Важно соблюдать режим питания, чтобы ребенок не перекусывал сладостями до основного приема пищи.
  • Старайтесь кушать за обеденным столом, а не на ходу и перекусами. Тогда режим питания не будет сбит.
  • Принудительный прием пищи через силу усугубит и без того плохой аппетит ребенка. Ни в коем случае не наказывайте малыша за еду.
  • Во время приема пищи не включайте телевизор, поменьше разговаривайте и вообще не отвлекайте ребенка от еды. Ведь прием пищи дело ответственное.
  • Ни в коем случае не следует угрожать ребенку лишением еды или тем, что вы отдадите ее кому-то другому, например, другому человеку, кошке или собаке.
  • У ребенка есть любимое блюдо, которое он с удовольствием кушает. Готовить и подавать на стол любимое лакомство не стоит слишком часто, а то малыш перестанет и его кушать.
  • Сделайте разнообразие блюд, тогда детский аппетит станет лучше.
  • Объясняйте крохе, что он должен с уважением относится к еде. Раскидывать, играть едой не позволительно!
  • Правила гигиены и поведение за столом помогут улучшить плохой аппетит малыша. Мойте руки перед едой, кушайте с закрытым ртом, тщательно пережевывайте куски, учитесь правильно пользоваться столовыми приборами.

 

Что делать когда у ребенка вообще нет аппетита

 

poor appetite in the child 2

 

До того момента пока ребенок не покушал лучше вообще ничего ему не говорить о еде. А когда стол накрыт, вежливо пригласить кроху подкрепится пищей. Если ребенок отказывается, то нужно позвать его немного позже. Если и позднее не пойдет за стол, то звать кушать уже на следующий прием пищи через 2,5 – 4 часа. Допустим, ребенок сел за стол и ничего не поел, тогда без эмоций уберите со стола его еду. Через некоторое время кроха начнет обязательно кушать, от плохого аппетита еще никто не умирал с голоду.

 

 

Хороший совет накрыть стол красивой скатертью, поставить на нее цветы и яркую посуду. Тогда красиво оформленный стол будет привлекать ребенка сесть за него. Начинать кушать лучше с продуктов вызывающих аппетит, селедка вымоченная в молоке, моченые яблоки и т. д. Порции должны быть маленькими, если у крохи анорексия. Психология ребенка такова, что он при плохом аппетите не будет есть из полной тарелки несколько ложек супа как бы его не уговаривали, а из тарелки с небольшим количеством, он обязательно съест несколько ложек без уговоров.

 

 

В некоторых случаях ребенок может давиться пищей при глотании. Это происходит из-за того, что после перехода от протертой пищи ребенка часто уговаривали кушать и даже силой заставляли поесть. Вылечить это состояние можно так. Плавно переходите от протертой пищи к обычной. Поощряйте ребенка за самостоятельность в приеме пищи. Настройте положительное отношение к еде.

 

 

Выполняя эти простые рекомендации, аппетит ребенка должен повыситься, а вы убережете себя от неврозов. Кроме того у малыша, если заставлять его кушать силой может так же начаться невроз, а он усилит анорексию.

 

 

Подписывайтесь на обновления нашего сайта Новорожденный ребенок (ссылка внизу). Тогда вы будете знать о правильном питании детей больше.