Статьи по теме

Как отучить ребенка от груди
    Отлучение малыша от грудного вскармливания         Материнское молоко главнейший продукт питания для ...

Пищевая аллергия у детей причины и лечение
  Почему появляется пищевая аллергия у детей и способы лечения       У младенцев обычно грудных и чуть старше возникает ...

Дела горшочные Развитие ребенка
Дела горшочные
Приучаем ребенка самостоятельно ходить на горшок В наше время мамы очень проинформированы и знают, когда примерно ребенок ...

Примите участие

Вы нашли, то что искали?
 
Почему у ребенка плохой аппетит и как повысить желание кушать
Продукты и питание - Питание ребенка
Автор: poor appetite in the child   

 

Плохой аппетит у ребенка причины и решение

 

 poor appetite in the child

 

Все взрослые знают, что такое аппетит, а детям значение этого слова можно объяснить так. Аппетит – это желание у человека принять пищу, чтобы из нее получить энергию, которая тратится на работу организма. В сущности, ребенок тратит свою энергию на развитие своих способностей и рост организма. Энергия малышу нужна чтобы двигаться, поддерживать температуру тела. Ребенку обязательно нужно подкрепляться едой чтобы расти и восстанавливать затраченную энергию. Независимо от того читал кроха книгу или играл в песочнице на свежем воздухе ему нужна еда. Конечно, аппетит в этих случаях будет разный, но во всех случаях ребенок должен кушать хорошо.

 

 

Причины отсутствия аппетита

 

 

Новорожденные дети практически никогда не отказываются от еды, но бывает и такое, что грудничок прикладывается к груди совсем на короткий срок или вовсе отказывается от грудного молока. Причиной тому могут быть проблемы с материнским соском, насморк у грудничка, боли в животе, проблемы с полостью рта, изменился вкус грудного молока, смена обстановки.

 

 

Отсутствие аппетита у детей старше года и взрослых называют анорексией. Самым распространенным случаем отсутствия у ребенка аппетита является лень родителей играть и гулять с ребенком на улице. Если ребенок плохо кушает, то некоторые родители мобилизуют всю семью чтобы уговорить малыша покушать ложечку другую еды. Хотя ребенок аппетита и не нагулял, как говорят в народе. Когда ребенок кушает с аппетитом, то это означает, что его организм созрел для принятия пищи. Другими словами пищеварительная система ребенка способна принять пищу и усвоить ее должным образом.

 

 

Другие причины отсутствия аппетита у крохи старше года: получение отрицательных эмоций во время еды, ссоры или наказания кого-то за общим столом или даже самого ребенка. Боли в животе, неправильное питание во время болезни или после нее. Ребенка силком заставляют есть жирную и высококалорийную пищу, хотя его организм во время болезни не нуждается в ней. Ребенку, когда он болеет, требуется протертая пища, полужидкая и нежирная.

 

 

В любом случае ,если вы заметили, что ребенок кушает самостоятельно плохо и у него нет аппетита следует проконсультироваться с лечащим врачом. Тем более не нужно давать принимать ребенку никаких лекарств без рецепта врача.

 

 

Повышаем аппетит ребенка всеми способами

 

poor appetite in the child 1

 

Итак, давайте разберемся, как повысить аппетит у ребенка. Примите к своему сведению несколько хороших советов и тогда ваш бейби обязательно начнет хорошенько кушать.

 

  • Важно соблюдать режим питания, чтобы ребенок не перекусывал сладостями до основного приема пищи.
  • Старайтесь кушать за обеденным столом, а не на ходу и перекусами. Тогда режим питания не будет сбит.
  • Принудительный прием пищи через силу усугубит и без того плохой аппетит ребенка. Ни в коем случае не наказывайте малыша за еду.
  • Во время приема пищи не включайте телевизор, поменьше разговаривайте и вообще не отвлекайте ребенка от еды. Ведь прием пищи дело ответственное.
  • Ни в коем случае не следует угрожать ребенку лишением еды или тем, что вы отдадите ее кому-то другому, например, другому человеку, кошке или собаке.
  • У ребенка есть любимое блюдо, которое он с удовольствием кушает. Готовить и подавать на стол любимое лакомство не стоит слишком часто, а то малыш перестанет и его кушать.
  • Сделайте разнообразие блюд, тогда детский аппетит станет лучше.
  • Объясняйте крохе, что он должен с уважением относится к еде. Раскидывать, играть едой не позволительно!
  • Правила гигиены и поведение за столом помогут улучшить плохой аппетит малыша. Мойте руки перед едой, кушайте с закрытым ртом, тщательно пережевывайте куски, учитесь правильно пользоваться столовыми приборами.

 

Что делать когда у ребенка вообще нет аппетита

 

poor appetite in the child 2

 

До того момента пока ребенок не покушал лучше вообще ничего ему не говорить о еде. А когда стол накрыт, вежливо пригласить кроху подкрепится пищей. Если ребенок отказывается, то нужно позвать его немного позже. Если и позднее не пойдет за стол, то звать кушать уже на следующий прием пищи через 2,5 – 4 часа. Допустим, ребенок сел за стол и ничего не поел, тогда без эмоций уберите со стола его еду. Через некоторое время кроха начнет обязательно кушать, от плохого аппетита еще никто не умирал с голоду.

 

 

Хороший совет накрыть стол красивой скатертью, поставить на нее цветы и яркую посуду. Тогда красиво оформленный стол будет привлекать ребенка сесть за него. Начинать кушать лучше с продуктов вызывающих аппетит, селедка вымоченная в молоке, моченые яблоки и т. д. Порции должны быть маленькими, если у крохи анорексия. Психология ребенка такова, что он при плохом аппетите не будет есть из полной тарелки несколько ложек супа как бы его не уговаривали, а из тарелки с небольшим количеством, он обязательно съест несколько ложек без уговоров.

 

 

В некоторых случаях ребенок может давиться пищей при глотании. Это происходит из-за того, что после перехода от протертой пищи ребенка часто уговаривали кушать и даже силой заставляли поесть. Вылечить это состояние можно так. Плавно переходите от протертой пищи к обычной. Поощряйте ребенка за самостоятельность в приеме пищи. Настройте положительное отношение к еде.

 

 

Выполняя эти простые рекомендации, аппетит ребенка должен повыситься, а вы убережете себя от неврозов. Кроме того у малыша, если заставлять его кушать силой может так же начаться невроз, а он усилит анорексию.

 

 

Подписывайтесь на обновления нашего сайта Новорожденный ребенок (ссылка внизу). Тогда вы будете знать о правильном питании детей больше.