Статьи по теме

Что такое радио и видеоняня, как выбрать няню
  Электронная няня поможет следить за ребенком удаленно     Электронная радио или видео няня позволяет контролировать ...

Беременность и бессонница, как заснуть и позы сна
  Бессонница у беременных, как спать лучше       Бессонница (инсомния) часто случается у беременных женщин. Обычно ...

Как развивать ребенка до 3 лет
  Чтобы ребенок развивался правильно родителям нужно приложить немало усилий для этого. Но новоиспеченные мамы и папы ...

Примите участие

Вы нашли, то что искали?
 
Делаем массаж ребенку
Здоровье ребенка - Здоровье и лечение
Автор: Administrator   

Ребенку 3 – 4 месяца. Особенности массажа и гимнастики в этот период.

baby_massage

Массаж - это главная процедура оздоравливающая и укрепляющая организм маленького ребенка. Начинать делать массаж самостоятельно малышу можно с первых месяцев его жизни, но перед этим стоит проконсультироваться у врача. Вначале все движения производятся медленно, без давящих и резких толчков. С трехмесячного возраста в комплекс массажных упражнений включают простые элементы гимнастики: скрещивание рук на груди, их сгибание и разгибание, рефлекторная ходьба, приподнимание туловища.

Массаж рук и ног.

 

Массировать ручки малыша необходимо от кистей до плеча, ног – от стоп к бедрам. Все движения должны быть мягкими, без напора. Начать лучше с нежных растираний и постепенно перейти к массированию круговыми движениями ладоней. Заканчивать процедуру следует легким массированием нежной кожи.

 

Массаж спины ребенка, живота и груди.

 

Выполняется массаж ладонями. Животик массируют круговыми движениями по часовой стрелке. Спинку растирают от ягодиц вверх до шеи, затем в обратном направлении. Выполняют также спиральный массаж спины. Для этого нежными движениями правой руки растирают кожу по часовой стрелке, левой рукой выполняют такие же движения в обратном направлении. Выполняется упражнение одновременно обеими руками. Грудь массируют в области между ребрами крохи аккуратными поглаживающими движениями растопыренных пальцев.

baby_massage_2

Отлично влияет на самочувствие малыша массаж животика на мяче. Для этого малыша кладут животиком на большой мягкий мяч, ножки разводят в стороны. Выполняют покачивающие движения из стороны в сторону, вверх и вниз, по кругу. Следует помнить, что мяч не должен быть холодным. Это не понравится крохе и вызовет отрицательные эмоции.

 

Массаж стоп.

 

С трехмесячного возраста ребенку необходимо делать усиленный массаж стоп, постепенно подготавливающий ножку к ходьбе. Круговыми и встречными движениями разминать стопу малыша.

baby_massage_3

Скрещивание рук.

 

Для скрещивания рук необходимо вложить в маленькие ладошки грудного ребенка свои большие пальцы рук, а остальными пальцами аккуратно обхватить кисти малыша. Разводить их медленно в стороны и снова сводить, скрещивая на груди. Такое упражнение повторяют много раз, при этом меняется положение рук (сверху каждый раз должна быть другая рука).

 

Поворот на живот.

 

В 3 – 4 месяца ребенок еще не способен самостоятельно перевернуться со спины на животик. Поэтому следует помочь ему в таком сложном для него деле. Для этого необходимо согнуть левую ручку малыша в локте и, поддерживая ее, повернуть плавным движением таз крохи влево. Через время повторить то же самое упражнение, но уже для правой стороны тела.

baby_massage_4

Приподнимание туловища.

 

Ребенка следует уложить на спинку. Вложив в его крохотные ладошки свои большие пальцы рук, крепко обхватить кулачки малыша. Потянуть нежно ребенка вверх. При этом плечи и голова малыша приподнимаются над поверхностью. Запрещается усаживать кроху на попу. Позвоночник четырехмесячного ребенка не настолько окреп, чтобы выполнять такие действия.

 

Рефлекторная ходьба.

 

Поднять малыша над поверхностью, поддерживая его за подмышки. Ступни ребенка должны касаться стола. Малыш тут же станет рефлекторно передвигать ножками, имитируя ходьбу.

Детки, с которыми систематически занимаются гимнастикой и делают им массаж, растут здоровыми и жизнерадостными. Чего и вам желаем!